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O que é acupuntura?

Acupuntura
Acupuntura é uma modalidade terapêutica milenar que utiliza agulhas, moxas e outros instrumentos para liberar substâncias químicas no organismo com efeito analgésico e/ou anti-inflamatório e assim, aliviar dor e outros sintomas decorrentes de determinadas doenças. A acupuntura tem sido, ao longo dos anos, um recurso terapêutico eficaz no tratamento da dor. Mas não é só. Por meio dela é possível tratamento e cura de diversas doenças dos sistemas musculoesquelético, respiratório, neurológico e digestório, além de auxiliar no tratamento da obesidade, da depressão e do estresse e também de algumas afecções dermatológicas. A palavra acupuntura deriva do latim acum, que significa agulha, e punctum, que significa picada ou punção. Em japonês a acupuntura é denominada de Shin-Kyu e em chinês de Zhen-Jiu. Em ambos os idiomas, esses dois termos significam literalmente agulha e moxa, e não apenas agulha como na tradução latina. No entanto, o termo acupuntura ficou…
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Indicações de tratamento com acupuntura

Acupuntura
A Organização Mundial da Saúde lista mais de 40 doenças para as quais a Acupuntura é indicada.  Para os chineses tradicionais existem cerca de 300 doenças tratáveis por Acupuntura, entre elas, sinusite, rinite, resfriado, faringite, amigdalite aguda, zumbido, dor no peito, palpitações, enfisema, bronquite crônica, asma brônquica, alterações menstruais, cólica menstrual, lombalgia durante a gravidez, ansiedade, depressão, insônia, mal-estar provocado pela quimioterapia, dores associadas com câncer, tendinites, fibromialgia, dores pós-cirúrgicas, síndrome complexa de dor regional, dermatites, gastrite, úlcera gástrica, úlcera duodenal, colites, diarreia, constipação, cefaleias, enxaqueca, paralisia facial, sequelas de acidente vascular cerebral, lombalgia, ciatalgia, artrose, artrite, entre tantas outras. Fonte: Dr. Hong Jin Pai Postado por: Dra. Ana Cláudia Foelkel Simões Psicóloga e Terapeuta (11) 97273-3448
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Teste seu emocional

Teste seu emocional

Psicoterapia
Saiba como anda sua saúde mental e veja se é preciso buscar ajuda. A saúde emocional é vista de diferentes formas pelas pessoas. Porém, todos sabem que é importante mantê-la em dia e tomar os devidos cuidados para que problemas emocionais não afetem a saúde do organismo. O mais indicado é procurar profissionais que podem dar um diagnóstico específico para cada indivíduo e trata-lo da melhor maneira. Esse teste – baseado na Triagem Epstein em saúde Mental (Epstein Mental Health Inventory – EMHI) projetada pelo Dr. Robert Epstein – irá ajudá-lo a determinar se você pode se beneficiar de uma consulta com um psicólogo, psiquiatra ou outro profissional de saúde mental. Mas lembre-se: este teste não dá um diagnóstico oficial, apenas um profissional qualificado pode fazer isso. LEIA E ASSINALE…
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Como lidar com o Estresse?

Como lidar com o Estresse?

Psicoterapia
A palavra "estresse" invadiu o nosso vocabulário e vem sendo amplamente usada na mídia, em expressões atuais como "o estresse da vida moderna" ou "estresse no ambiente de trabalho". Mas o que é exatamente o estresse? De acordo com o uso corrente, estresse é qualquer pressão ou esforço experimentado como tal. Na verdade, é a reação adaptativa do corpo a qualquer mudança. A mudança de emprego é uma forma de estresse. A alteração de seu ritmo de vida é outra, assim como a mudança da sua alimentação, do seu ambiente, etc. Qualquer emoção forte, tanto positiva quanto negativa, também é uma forma de estresse. Estresse bom e saudável Portanto, o estado de estresse não é ruim por si só, se você consegue rapidamente responder de forma apropriada. É um sinal…
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Procrastinação

Procrastinação

Psicoterapia
É o diferimento ou adiamento de uma ação. Para a pessoa que está a procrastinar, isso resulta em estresse, sensação de culpa, perda de produtividade e vergonha em relação aos outros, por não cumprir com as suas responsabilidades e seus compromissos. Embora a procrastinação seja considerada normal, torna-se um problema quando impede o funcionamento normal das ações. A procrastinação crônica pode ser um sinal de problemas psicológicos ou fisiológicos. Procrastinar é evitar tarefas ou uma tarefa em particular. Causas da procrastinação: As causas psicológicas da procrastinação variam muito, mas geralmente tendem a fatores como ansiedade, baixa autoestima e uma mentalidade autodestrutiva. Pensa-se que procrastinadores têm um nível de consciência abaixo do normal, mais baseado em "sonhos e desejos" de perfeição ou realização, em vez de apreciação realista de suas obrigações e potenciais. Uma pessoa pode inconscientemente sobrestimar ou subestimar…
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Como os Florais podem te ajudar?

Florais
A vida é única e onipotente e cada um de nós pode deixar que ela passe ou realmente podemos vivê-la e senti-la em cada respiração ou batida do nosso coração. Fazer que nosso corpo e alma, que é o nosso Ser Real como chama Dr. Edward Bach, ambos estejam unidos e a alma dando a vida a nosso corpo. Quando usamos a palavra contemplar, é olhar com os olhos do coração e levar essa mensagem visual plena que alimentará cada célula do nosso corpo. Podemos contemplar a natureza, a pureza de uma criança brincando, ou o olhar de compaixão de um animal. Na contemplação fazemos uso do nosso veículo físico-neurológico, todos nossos sentidos, mas, entra a parte sutil que nasce do nosso coração e mobiliza realmente a vida. Os Florais…
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Acupuntura Auricular

Auriculoterapia
A Acupuntura Auricular ou Auriculoterapia, é uma das técnicas de acupuntura de microssistemas mas difundida em todo o mundo É uma terapia muito fácil de ser aplicada com pouquíssimas ou nenhuma contraindicação, de baixa invasividade e muito segura, pois não há perigo de lesão em nenhuma estrutura vital. É muito prática, pois o paciente não precisa se despir para ser tratado por este método terapêutico, podendo ser administrado no paciente sentado ou mesmo deitado. A Acupuntura Auricular ou Auriculoterapia, possui vários recursos de estimulação dos pontos de ação terapêutica na região do pavilhão auricular, como microesferas de silício; agulhas auriculares (descartáveis) semipermanentes; magnetos auriculares; sementes de mostarda; cristais radiônicos; agulhas sistêmicas; do-in auricular; laserpuntura auricular; cromopuntura, etc. É uma técnica versátil, pois um único ponto possui várias funções terapêuticas, e…
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Quando você precisa de Psicoterapia?

Quando você precisa de Psicoterapia?

Psicoterapia
Estiver passando por problemas existenciais ou necessitar buscar autoconhecimento; Estiver passando por sofrimento ou angustias provocadas por perdas, com dificuldades em resolver suas questões e situações sozinhas; Estiver buscando orientação profissional, com dificuldades de relacionamento interpessoal e de comunicação; Houver passado por situações de riscos, acidentes ou situações traumáticas (sequestros, assaltos, abusos, estupros e dentre outras); Estiver com depressão, fobias, síndrome de ansiedade, bulimia, anorexia, manias, tiques, síndrome do pânico e questões neurológicas e psiquiátricas; Estiver enfrentando problemas emocionais relacionadas ao estresse ou dificuldades de relacionamentos (familiar, casal, amizade e amorosos); Estiver com sentimento de inferioridade, tristeza constante, ansiedade constante, medos, agressividade, insônia, insegurança, irritação exagerada, situações de luto, de perda, obesidade, frustração, ciúmes excessivo, sintomas físicos sem justificativa aparente; Estiver com dificuldades escolares, distúrbios de aprendizagem, hiperatividade; Estiver enfrentando…
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Acupuntura dói?

Acupuntura dói?

Acupuntura
As reações ao tratamento pela técnica de acupuntura ou as sensações físicas referidas pelos pacientes são muito variáveis. Há os que descrevem “sensação de flutuação de bem-estar, de calma, de sonolência, sensação de que algo está mexendo internamente e até a “vontade de chorar”. Outros relatam coceira em algumas regiões do corpo, alívio de “opressão no peito, aumento da motilidade intestinal e vontade de urinar”. Em situações mais raras, há piora da dor durante o primeiro dia após a aplicação, como nos casos de fibromialgia. No entanto, estes efeitos de piora da dor são raros. Fonte: Dr.Hong Jin Pai Postado por: Ana Cláudia Foelkel Simões Psicóloga e Acupunturista (11) 97273-3448
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Os Benefícios da Acupuntura

Os Benefícios da Acupuntura

Acupuntura
As vantagens da Acupuntura incluem a rapidez dos resultados (com o paciente saindo de uma consulta sem dor ou com ela diminuída), ausência de efeitos colaterais se comparado a medicamentos, a diminuição do uso de medicamentos tanto para casos agudos quanto para os de uso contínuo, e também em sua segurança. A Acupuntura não apenas aliviará a dor, mas também reduz o espasmo e contratura da musculatura, resultando em aumento da amplitude de movimento. Por exemplo, muitas dores musculares como as lombalgias mecânicas apresentam ótimos resultados após a diminuição da contratura muscular, com o paciente tendo sua dor e contratura tratadas, possibilitando a realização de alongamentos e exercícios visando prevenir novas crises dolorosas. Os Benefícios: Melhora a circulação sanguínea; Fortalecimento do sistema imunológico; Diminuição da necessidade de usar remédios; Prevenção…
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