Terapia Online

Terapia Online

Psicoterapia
A terapia online é a alternativa para lidar com os sintomas de ansiedade e estresse causados pelo isolamento social da pandemia. Estudos mostraram que a terapia online pode ser um ótimo primeiro passo para quem está relutante em procurar ajuda e pode, inclusive, levar os pacientes a procurarem tratamentos mais intensivos. O atendimento respalda a ética, o cuidado, o sigilo, sem julgamentos e a atenção que a profissão propõe aos pacientes. Você pode realizar suas sessões para desenvolvimento pessoal, autoconhecimento, aconselhamento psicológico, orientação aos pais, avaliação psicológica e bem-estar emocional. São realizadas sessões por vídeo (Skype ou WhatsApp). Agende sua sessão online. Cuide do seu bem mais precioso, a sua mente, sua saúde emocional. Para mais informações, entre em contato! 📱(11) 97273-3448 Dra. Ana Cláudia Foelkel Simões - Psicóloga CRP…
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Ortorexia

Ortorexia

Psicoterapia
Quando falamos em transtornos alimentares, imaginamos pessoas esqueléticas que passam fome ou que provocam o vômito; estas são imagens típicas dos habituais tipos de transtornos alimentares, mas os especialistas descobriram agora que as pessoas estão sofrendo de outro tipo de transtorno alimentar e atribuíram-lhe um novo termo: ortorexia. O que é a Ortorexia? A ortorexia é um transtorno alimentar recentemente diagnosticado, que surge quando a pessoa se torna obsessiva quanto aos padrões daquilo que come. Ao contrário da anorexia ou bulimia, a pessoa permite-se comer, mas fica tão obcecada com o que come que todos os seus pensamentos ficam ocupados com a dieta. Permitem-se apenas alimentos saudáveis. Calorias, vitaminas e nutrientes tornam-se o ponto focal da comida e qualquer coisa que contenha o mínimo vestígio do que está na lista do…
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Claustrofobia

Claustrofobia

Psicoterapia, Uncategorized
Você já ouviu dizer que o medo é o maior inimigo do ser humano? – Porém, é um sentimento saudável, de defesa e autopreservação, manifestado diante de uma situação de perigo real ou imaginário. Quando, se torna exagerado e irracional, pode trazer problemas. É aí que passa a ser chamado de fobia. Das fobias específicas – de barata, de cobras, de altura, entre outras – a claustrofobia é das mais comuns. Entre 20% e 25% da população mundial possui alguma fobia. A claustrofobia e a agorafobia, como se superpõem, chegam a atingir de 4% a 5% das pessoas. A diferencia entre os dois conceitos é muito tênue e costuma provocar confusões: a claustrofobia é o medo específico de lugares fechados, de confinamento, de não poder fugir de determinado local. Manifesta-se mais…
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Livro Digital: Treine sua Mente

Livro Digital: Treine sua Mente

Psicoterapia
O livro "Treine sua Mente", foi escrito para te ajudar no processo do autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e a lidar melhor com suas emoções. É um treinamento que visa proporcionar aos leitores um encontro consigo mesmo, com suas limitações e com seus dons, fazendo com que você evolua e melhore a cada dia. Aqui você vai encontrar exercícios que vão te auxiliar nesta incrível descoberta de si mesmo. [embed]https://youtu.be/957ZJKGqtIQ[/embed] Para adquirir o livro, clique aqui
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Acupuntura no Projeto Terapia do Bem

Acupuntura no Projeto Terapia do Bem

Acupuntura
Vocês pediram e nós atendemos. Estamos de volta!!! Na situação mundial em que estamos vivendo, notamos que muitas pessoas estão com dificuldades em lidar com a  pandemia. Muitos nos ligaram solicitando atendimentos para aumentar a imunidade, diminuir o medo e aliviar o estresse, e claro também para as dores da tensão desse momento. Nos reunimos, conversamos e resolvemos voltar com o Projeto Terapia do Bem, que visa um atendimento humanizado e com valores diferenciados, e será realizado no momento às quintas-feiras. O objetivo é melhorar a qualidade de vida das pessoas e ajudar a ultrapassar este momento tão difícil. Como já sabemos, a acupuntura contribui na melhora significativa dos pacientes, por se tratar de práticas integrativas e tratamento complementar. Vamos tentar atender à todos, mas devido a alta procura, é…
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Síndrome do Pânico

Síndrome do Pânico

Psicoterapia
A síndrome do pânico é uma doença que se caracteriza pela ocorrência repentina, inesperada e de certa forma inexplicável de crises de ansiedade aguda, marcadas por muito medo e desespero, associadas a sintomas físicos e emocionais aterrorizantes, que atingem sua intensidade máxima em até dez minutos. Durante o ataque de pânico, em geral de curta duração, a pessoa experimenta a nítida sensação de que vai morrer, ou de que perdeu o controle sobre si mesma e vai enlouquecer. A primeira crise pode ocorrer em qualquer idade, mas costuma manifestar-se na adolescência ou no início da idade adulta, sem motivo aparente. O episódio pode repetir-se, de forma aleatória, várias vezes no mesmo dia ou demorar semanas, meses ou até anos para surgir novamente. Pode também ocorrer durante o sono. O que…
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Mente Sã, Corpo São

Mente Sã, Corpo São

Psicoterapia
Ao falarmos sobre doenças emocionais, um dos primeiros problemas que vem à mente é a depressão. Porém, os males causados pelas emoções reprimidas são muito mais extensos e variados do que uma única doença. E para identifica-los é necessário prestar atenção na relação entre a mente e o corpo, pois nosso organismo nos dá sinais importantes sobre como a saúde mental está. Quando dizemos que o ser humano é corpo, alma e espírito, falamos de um ser integrado que vivencia tudo nos três âmbitos e não conseguimos experimentar sensações só no corpo sem passarmos pela mente e emoção. Além disso, quando não alcançamos os resultados pessoais e profissionais que desejamos, tendemos a desenvolver doenças psicossomáticas. Por exemplo: “Isso pode acontecer com uma pessoa que se sentiu rejeitada e ficou impaciente,…
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Acupuntura Auricular e Reiki para Estresse Infantil

Acupuntura Auricular e Reiki para Estresse Infantil

Auriculoterapia
Atualmente os pais e avós trabalham, as crianças passam mais tempo em escolas, cursos extracurriculares, atividades desgastantes físicas e mentais. O estresse infantil não aborda somente o cansaço físico, mas também e principalmente o cansaço mental. Com a Medicina Chinesa, através da técnica de acupuntura auricular, pode-se tratar a criança por inteiro, não somente as comorbidades, um único problema ou seus sintomas, mas todos os aspectos físicos, psíquicos e emocionais. Cada tratamento é individualizado para cada paciente. A noção fundamental que dá razão a essa postura é a de que cada pessoa é afetada de uma maneira diferente. A técnica é totalmente segura e traz muitos benefícios a saúde como um todo. Totalmente indolor, sem a necessidade de ser utilizada agulha. A Acupuntura Auricular ou Auriculoterapia, possui vários recursos de estimulação dos…
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Como Acontece o Estresse?

Como Acontece o Estresse?

Psicoterapia
Reação do organismo com componentes psicológicos, físicos, mentais e hormonais. Bom – ânimo, criatividade, vigor e energia. Ruim – esgotamento, excesso. Causas: Morte na família, brigas em casa, separação, mudanças em geral, atividades em excesso, viagens longas, doenças, hospitalização, diarreia, tique nervoso, tremor nas pálpebras, dor de cabeça, náusea, tensão muscular, bruxismo, falta de apetite, mãos frias e suadas, impaciência, pesadelos, ansiedade, insegurança, hipersensibilidade. Fases do Estresse: ALERTA: acontece o estresse bom, o que te motiva, como uma viagem. RESISTÊNCIA: você anda cansado e com baixa resistência, o seu corpo começa a dar sinais que sua imunidade está baixa. QUASE-EXAUSTÃO: sua imunidade caiu e você ficou doente, mas continua sua rotina. EXAUSTÃO: aqui, você está muito mau, de cama, a doença não te permite continuar sua rotina. Sintomas de Estresse em Crianças: -Psicológicos : terror noturno; introversão…
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TOC – Transtorno Obsessivo Compulsivo, Tratamento Diferenciado

TOC – Transtorno Obsessivo Compulsivo, Tratamento Diferenciado

Psicoterapia
TOC, tratado pela psicoterapia e associado à acupuntura. O transtorno obsessivo compulsivo (TOC), é um diagnóstico psiquiátrico ocidental que se refere a pacientes que sofrem de obsessões e/ou compulsões recorrentes que consomem tempo (tomam mais de 1 hora por dia) ou causam sofrimento marcado ou dano significativo. Em determinado momento do curso do distúrbio, a pessoa reconhece que as obsessões ou compulsões são excessivas ou irracionais. As obsessões são ideias, pensamentos, impulsos ou imagens persistentes que são sentidas como inoportunas e inapropriadas. A pessoa é capaz de reconhecer que sua própria mente produz isso, não é algo imposto. As obsessões mais comuns são pensamentos repetidos sobre contaminação (p. ex., ideia de ficar contaminado por dar um aperto de mãos), dúvidas repetidas (p. ex., ficar na dúvida se deixou a porta…
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