Acupuntura no Projeto Terapia do Bem

Acupuntura no Projeto Terapia do Bem

Acupuntura
Vocês pediram e nós atendemos. Estamos de volta!!! Na situação mundial em que estamos vivendo, notamos que muitas pessoas estão com dificuldades em lidar com a  pandemia. Muitos nos ligaram solicitando atendimentos para aumentar a imunidade, diminuir o medo e aliviar o estresse, e claro também para as dores da tensão desse momento. Nos reunimos, conversamos e resolvemos voltar com o Projeto Terapia do Bem, que visa um atendimento humanizado e com valores diferenciados, e será realizado no momento às quintas-feiras. O objetivo é melhorar a qualidade de vida das pessoas e ajudar a ultrapassar este momento tão difícil. Como já sabemos, a acupuntura contribui na melhora significativa dos pacientes, por se tratar de práticas integrativas e tratamento complementar. Vamos tentar atender à todos, mas devido a alta procura, é…
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Síndrome do Pânico

Síndrome do Pânico

Psicoterapia
A síndrome do pânico é uma doença que se caracteriza pela ocorrência repentina, inesperada e de certa forma inexplicável de crises de ansiedade aguda, marcadas por muito medo e desespero, associadas a sintomas físicos e emocionais aterrorizantes, que atingem sua intensidade máxima em até dez minutos. Durante o ataque de pânico, em geral de curta duração, a pessoa experimenta a nítida sensação de que vai morrer, ou de que perdeu o controle sobre si mesma e vai enlouquecer. A primeira crise pode ocorrer em qualquer idade, mas costuma manifestar-se na adolescência ou no início da idade adulta, sem motivo aparente. O episódio pode repetir-se, de forma aleatória, várias vezes no mesmo dia ou demorar semanas, meses ou até anos para surgir novamente. Pode também ocorrer durante o sono. O que…
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Mente Sã, Corpo São

Mente Sã, Corpo São

Psicoterapia
Ao falarmos sobre doenças emocionais, um dos primeiros problemas que vem à mente é a depressão. Porém, os males causados pelas emoções reprimidas são muito mais extensos e variados do que uma única doença. E para identifica-los é necessário prestar atenção na relação entre a mente e o corpo, pois nosso organismo nos dá sinais importantes sobre como a saúde mental está. Quando dizemos que o ser humano é corpo, alma e espírito, falamos de um ser integrado que vivencia tudo nos três âmbitos e não conseguimos experimentar sensações só no corpo sem passarmos pela mente e emoção. Além disso, quando não alcançamos os resultados pessoais e profissionais que desejamos, tendemos a desenvolver doenças psicossomáticas. Por exemplo: “Isso pode acontecer com uma pessoa que se sentiu rejeitada e ficou impaciente,…
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Acupuntura Auricular e Reiki para Estresse Infantil

Acupuntura Auricular e Reiki para Estresse Infantil

Auriculoterapia
Atualmente os pais e avós trabalham, as crianças passam mais tempo em escolas, cursos extracurriculares, atividades desgastantes físicas e mentais. O estresse infantil não aborda somente o cansaço físico, mas também e principalmente o cansaço mental. Com a Medicina Chinesa, através da técnica de acupuntura auricular, pode-se tratar a criança por inteiro, não somente as comorbidades, um único problema ou seus sintomas, mas todos os aspectos físicos, psíquicos e emocionais. Cada tratamento é individualizado para cada paciente. A noção fundamental que dá razão a essa postura é a de que cada pessoa é afetada de uma maneira diferente. A técnica é totalmente segura e traz muitos benefícios a saúde como um todo. Totalmente indolor, sem a necessidade de ser utilizada agulha. A Acupuntura Auricular ou Auriculoterapia, possui vários recursos de estimulação dos…
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Como Acontece o Estresse?

Como Acontece o Estresse?

Psicoterapia
Reação do organismo com componentes psicológicos, físicos, mentais e hormonais. Bom – ânimo, criatividade, vigor e energia. Ruim – esgotamento, excesso. Causas: Morte na família, brigas em casa, separação, mudanças em geral, atividades em excesso, viagens longas, doenças, hospitalização, diarreia, tique nervoso, tremor nas pálpebras, dor de cabeça, náusea, tensão muscular, bruxismo, falta de apetite, mãos frias e suadas, impaciência, pesadelos, ansiedade, insegurança, hipersensibilidade. Fases do Estresse: ALERTA: acontece o estresse bom, o que te motiva, como uma viagem. RESISTÊNCIA: você anda cansado e com baixa resistência, o seu corpo começa a dar sinais que sua imunidade está baixa. QUASE-EXAUSTÃO: sua imunidade caiu e você ficou doente, mas continua sua rotina. EXAUSTÃO: aqui, você está muito mau, de cama, a doença não te permite continuar sua rotina. Sintomas de Estresse em Crianças: -Psicológicos : terror noturno; introversão…
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TOC – Transtorno Obsessivo Compulsivo, Tratamento Diferenciado

TOC – Transtorno Obsessivo Compulsivo, Tratamento Diferenciado

Psicoterapia
TOC, tratado pela psicoterapia e associado à acupuntura. O transtorno obsessivo compulsivo (TOC), é um diagnóstico psiquiátrico ocidental que se refere a pacientes que sofrem de obsessões e/ou compulsões recorrentes que consomem tempo (tomam mais de 1 hora por dia) ou causam sofrimento marcado ou dano significativo. Em determinado momento do curso do distúrbio, a pessoa reconhece que as obsessões ou compulsões são excessivas ou irracionais. As obsessões são ideias, pensamentos, impulsos ou imagens persistentes que são sentidas como inoportunas e inapropriadas. A pessoa é capaz de reconhecer que sua própria mente produz isso, não é algo imposto. As obsessões mais comuns são pensamentos repetidos sobre contaminação (p. ex., ideia de ficar contaminado por dar um aperto de mãos), dúvidas repetidas (p. ex., ficar na dúvida se deixou a porta…
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Ansiedade – Como se acalmar diante de uma crise?

Ansiedade – Como se acalmar diante de uma crise?

Psicoterapia
Este artigo trará algumas dicas que podem ser usadas para você se acalmar. Alguns sintomas de ansiedade: coração acelerado, náuseas, desconforto estomacal e tremores. Os ataques de ansiedade podem ser assustadores, portanto, é útil saber que você pode limitá-los quando eles ocorrerem. Pratique a respiração profunda. Caso esteja sofrendo de um ataque de pânico, é possível que você esteja começando a hiperventilar. Mesmo que não esteja, respirar profundamente pode ajudá-lo a reduzir o estresse e a fornecer oxigênio ao cérebro para aumentar o foco. Tente dar, no mínimo, 8 respiradas profundas por minuto. Demore 4 segundos para inalar, prenda a respiração por 2-3 segundos e demore outros 4 segundos para soltar o ar. Se você estiver respirando rápido demais para começar a respirar profundamente, use um saco de papel pardo…
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Doenças Psicossomáticas

Doenças Psicossomáticas

Psicoterapia
As doenças psicossomáticas são aquelas causadas ou agravadas por distúrbios emocionais ou sentimentos como raiva, ansiedade, angústia, medo ou desejo de vingança, pois estes estados mentais são capazes de interferir no metabolismo e na dinâmica do corpo, podendo produzir sintomas ou, até, influenciar no surgimento e piora de doenças reais como gastrite, alterações digestivas e pressão alta. Assim, uma pessoa com doença psicossomática é aquela que tem queixas físicas, como dor, diarreia, tremores e falta de ar, que não são completamente explicadas somente por doenças orgânicas, já que as análises médicas são sempre normais. Esta situação também é chamada de somatização, e é comum em pessoas ansiosas e depressivas que não procuram tratamento psiquiátrico ou psicológico geralmente, com psicoterapia e medicamentos antidepressivos. Dor no peito pode ser causada por ansiedade, a doença psicossomática…
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O que é culpa?

O que é culpa?

Psicoterapia
A culpa pode ser descrita como um sentimento de sofrimento, um estado interno, gerado pela observação de um comportamento do passado julgado reprovável por nós mesmos. Ficamos frustrados ao comparar o que fomos ao o que gostaríamos de ter sido. Mas não culpamos apenas a nós, também atribuímos culpa aos outros quando, da mesma forma, julgamos seus comportamentos e os consideramos reprováveis em comparação a algum padrão preestabelecido. A culpa serve para nos indicar a violação de nossos códigos internos de referência pessoal, ou seja, nossas crenças e nossos valores elevados. Ela se constitui numa estrutura mental que nos diferencia dos animais irracionais, pois somos capazes de nos arrepender quando causamos um mal a nossos semelhantes. Tanto é assim, que pode ser utilizada para avaliar o grau de evolução espiritual…
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Gastrite Nervosa

Gastrite Nervosa

Psicoterapia
A gastrite é chata! Não há dúvidas no entanto que aquela sensação de estômago queimando, que ocorre com frequência após uma refeição, mas também em jejum, acompanhada de outros sintomas (náuseas, inchaço abdominal, perda de apetite). A linguagem corporal é clara mesmo que simbolicamente seja expressa através das funções de diferentes órgãos. É como um código que nos avisa sobre aspectos que, até então, evitávamos considerá-lo. Quando o processo digestivo funciona perfeitamente, temos uma boa capacidade de "digerir" as experiências que encontramos em nossas vidas; ainda que existam "sapos", "coisas amargas" e dificuldades, podemos encontrar alguma maneira de lidar com elas (ou mordê-las) e digeri-las, fazer com que de alguma forma, elas não "fiquem no estômago". Se, no entanto, essas situações são muitas vezes repetidas ou quando são, por sua…
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