GASTRITE PSICOSSOMÁTICA

GASTRITE PSICOSSOMÁTICA

Acupuntura, Psicoterapia, Vida Saudável
A gastrite é chata! Não há dúvidas no entanto que aquela sensação de estômago queimando, que ocorre com frequência após uma refeição, mas também em jejum, acompanhada de outros sintomas (náuseas, inchaço abdominal, perda de apetite). A linguagem corporal é clara mesmo que simbolicamente seja expressa através das funções de diferentes órgãos. É como um código que nos avisa sobre aspectos que, até então, evitávamos considerá-lo. Quando o processo digestivo funciona perfeitamente, temos uma boa capacidade de "digerir" as experiências que encontramos em nossas vidas; ainda que existam "sapos", "coisas amargas" e dificuldades, podemos encontrar alguma maneira de lidar com elas (ou mordê-las) e digeri-las, fazer com que de alguma forma, elas não "fiquem no estômago". Se, no entanto, essas situações são muitas vezes repetidas ou quando são, por sua…
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10 DICAS PARA EDUCAR AS CRIANÇAS

10 DICAS PARA EDUCAR AS CRIANÇAS

Psicoterapia
A criança tem uma curiosidade natural, explora e dá vazão à sua necessidade de aprender, se tiver à sua disposição um ambiente adequado, variado e estimulante. As crianças devem ser livres para escolherem os materiais, os brinquedos e as ferramentas que preferirem usar em cada etapa de seu crescimento, pois, cada experiência é uma oportunidade de aprendizagem. Aqui estão algumas reflexões para inspirar pais, educadores e professores. Ambiente e Organização As crianças aprendem melhor em um ambiente arrumado e organizado. A dica é criar seções diferentes em uma prateleira para armazenar livros, quebra-cabeças, jogos, bonecas, carrinhos, etc, tudo separadamente. Escolher recipientes como cestas e caixas que devem ser colocadas a uma altura facilmente alcançável pelas crianças. Também é importante ensinar a criança a arrumar cada brinquedo em seu lugar depois de brincar. Os pais devem apenas deixar à disposição…
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Você sabe qual é o seu propósito de vida?

Você sabe qual é o seu propósito de vida?

Psicoterapia
Propósito é aquilo que coloco adiante do que estou buscando. Uma vida com propósito é aquela em que eu entenda as razões pelas quais faço o que faço e pelas quais claramente deixo de fazer o que não faço. Em plena 2ª.feira o despertador toca e você não quer sair da cama. E isso pode indicar dois estados de ânimo: Você gostaria de dormir mais um pouquinho – sinal de cansaço depois do final de semana movimentado, você precisa de algumas horas a mais até o corpo recuperar de um esforço intenso. Se a vontade é de não sair da cama – sinal de estresse, você não enxerga mais razão para fazer o que faz. Existe diferença nos dois estados. Cansaço, você resolve descansando. Estresse, você só consegue evitar se…
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Acupuntura é eficaz contra o estresse

Acupuntura é eficaz contra o estresse

Acupuntura, Psicoterapia
Atualmente o estresse tem sido um dos maiores motivos de afastamentos das empresas, as pessoas estressadas passam mal, desencadeiam sintomas no corpo, são irritadas, começam a apresentar problemas nos relacionamentos e necessitam de ajuda profissional. Em casos mais graves, o tratamento alivia as tensões ao integrar com a psicoterapia. É difícil encontrar alguém que nunca tenha sofrido de estresse. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o estresse afeta 90% das pessoas do mundo, mas é preciso diferenciar uma reação rotineira comum do estresse de verdade. Este, que se apresenta em quatro fases, pode ser tratado, integral ou parcialmente, com acupuntura. Uma vez que o estresse desencadeia sintomas como insônia, dor de estômago, falta de concentração e fadiga crônica, por exemplo, o acupunturista vai analisar cada indivíduo e aplicar um tratamento específico. Aqui,…
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Ansiedade Generalizada

Ansiedade Generalizada

Acupuntura, Psicoterapia
Ansiedade generalizada, caracteriza-se pela presença de sintomas ansiosos excessivos, na maior parte dos dias, por pelo menos seis meses. A pessoa vive angustiada, tensa, nervosa, preocupada ou irritada. Nesses quadros, são frequentes sintomas como insônia, dificuldade em relaxar, angústia constante, irritabilidade aumentada e dificuldade em concentrar-se. São também comuns sintomas físicos como cefaleia, dores musculares, dores ou queimação no estômago, taquicardia, tontura, formigamento e sudorese fria. Alguns termos populares para estes estados são: “gastura”, “repuxamento dos nervos”, “cabeça ruim” (agonia). Para se fazer o diagnóstico de uma ansiedade generalizada, é necessário observar se os sintomas causam sofrimento e prejuízo da vida social e ocupacional do indivíduo. É necessário e importante que consulte um profissional psicólogo, para que seu diagnóstico seja feito corretamente. Pois podem estar associados outros sintomas na crise.…
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Depressão Pós-Parto

Depressão Pós-Parto

Psicoterapia
A incidência da Depressão no pós-parto é elevada chegando a percentual de 10 a 15% nas mulheres que amamentam. O período de maior incidência está em torno dos primeiros dias do pós-parto, mas esses números são confusos quando se tenta estabelecer diferenças entre Tristeza Materna, Depressão Pós-Parto e recorrência de Transtornos Bipolar no puerpério. A Psicose Puerperal é um quadro delirante, freqüentemente alucinatório, grave e agudo que aparece do segundo dia a 3 meses depois do parto. Atualmente se observa no CID.10 (Classificação Internacional de Doenças) uma tendência à considerá-la, juntamente com a Depressão Pós-parto, como um tipo de Transtorno do Humor, iniciada ou precipitada pelo puerpério (período pós-parto). É prático dividir as alterações psíquicas mais comuns do puerpério em três tipos; a Tristeza Materna, a Psicose Puerperal e a Depressão Pós-parto. A Tristeza Materna atinge até dois terços das puérperas, desenvolve-se nos 10 primeiros dias…
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Cérebro X Intestino

Cérebro X Intestino

Acupuntura, Psicoterapia, Vida Saudável
Existe uma incrível conexão entre cérebro e intestino, responsável pelo nosso bem estar. O que pouca gente sabe é que a maior parte de serotonina é produzida pelo intestino, que é o nosso segundo cérebro. Os neurocientistas descobriram que o intestino também é capaz de se lembrar, ficar nervoso e dominar o cérebro. As células nervosas existentes no intestino não controlam apenas a digestão dos alimentos, elas são responsáveis por sensações comuns e que são sentidas diretamente nesse nosso órgão. Por exemplo: Ao recebermos uma boa notícia ou, ao nos depararmos com a pessoa amada, um formigamento agradável nos invade – o famoso frio na barriga.  Por outro lado, as situações de tensão, medo ou angústia nos corroem por dentro. A repulsa em direção a algo ou alguém pode produzir…
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Conheça a história da Síndrome de Estocolmo

Conheça a história da Síndrome de Estocolmo

Psicoterapia
Síndrome de Estocolmo é o nome dado a um estado psicológico particular em que uma pessoa, submetida a um tempo prolongado de intimidação, passa a ter simpatia e até mesmo sentimento de amor ou amizade perante o seu agressor. A síndrome de Estocolmo parte de uma necessidade, inicialmente inconsciente. Em uma manhã de agosto de 1973, dois assaltantes invadiram um banco, o “Sveriges Kreditbank of Stockholm”, em Estocolmo, Suécia. Após a chegada da polícia, resultando em uma considerável troca de tiros, tal dupla transformou em reféns, por seis dias, quatro pessoas que ali se encontravam. Ao contrário do que se poderia imaginar, quando os policiais iniciaram suas estratégias visando à libertação dos reféns, esses recusaram ajuda, usaram seus próprios corpos como escudos para proteger os criminosos e, ainda, responsabilizaram tais…
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O que são Práticas Integrativas?

O que são Práticas Integrativas?

Acupuntura, Auriculoterapia, Cromoterapia, Florais, Psicoterapia, Reiki, Vida Saudável
Hoje gostaria de informá-los que as práticas integrativas, tem muita eficácia nos diversos tratamentos da sua saúde, complementando o tratamento convencional, médico e clínico. É muito conhecida como tratamento alternativo, forma errada de pensar, pois se é alternativo, é porque tudo já foi feito e não deu certo, então vamos tentar algo diferente (as práticas integrativas, as naturais.) Dentro dessas práticas, encontramos: Acupuntura Sistêmica (no corpo);                    Auriculoterapia (na orelha);                                Shiatsu;                                                                Reflexologia (massagem nos pés);  …
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A Mensagem da Água

A Mensagem da Água

Reiki, Vida Saudável
[embed]https://youtu.be/ZTIrBHFJODU[/embed] Como a água reflete nossos sentimentos? A água tem uma mensagem muito importante para nós. A água está nos dizendo para olharmos muito mais profundamente os nossos egos. Quando nós olhamos nossos egos através do espelho da água, a mensagem torna-se surpreendente, límpida, inteligível. Nós sabemos que a vida humana está conectada diretamente à qualidade de nossa água, dentro e em torno de nós. As fotografias e as informações neste artigo refletem o trabalho de Masaru Emoto, um criativo e o visionário pesquisador japonês. O Sr. Emoto publicou um livro importante, "A Mensagem da Água", com as descobertas da pesquisa mundial que foi realizada por ele. Se você tem qualquer dúvida de que seus pensamentos afetam tudo em, e ao redor de você, as informações e fotografias que são…
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