Ansiedade Generalizada

Ansiedade Generalizada

Acupuntura, Psicoterapia
Ansiedade generalizada, caracteriza-se pela presença de sintomas ansiosos excessivos, na maior parte dos dias, por pelo menos seis meses. A pessoa vive angustiada, tensa, nervosa, preocupada ou irritada. Nesses quadros, são frequentes sintomas como insônia, dificuldade em relaxar, angústia constante, irritabilidade aumentada e dificuldade em concentrar-se. São também comuns sintomas físicos como cefaleia, dores musculares, dores ou queimação no estômago, taquicardia, tontura, formigamento e sudorese fria. Alguns termos populares para estes estados são: “gastura”, “repuxamento dos nervos”, “cabeça ruim” (agonia). Para se fazer o diagnóstico de uma ansiedade generalizada, é necessário observar se os sintomas causam sofrimento e prejuízo da vida social e ocupacional do indivíduo. É necessário e importante que consulte um profissional psicólogo, para que seu diagnóstico seja feito corretamente. Pois podem estar associados outros sintomas na crise.…
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Depressão Pós-Parto

Depressão Pós-Parto

Psicoterapia
A incidência da Depressão no pós-parto é elevada chegando a percentual de 10 a 15% nas mulheres que amamentam. O período de maior incidência está em torno dos primeiros dias do pós-parto, mas esses números são confusos quando se tenta estabelecer diferenças entre Tristeza Materna, Depressão Pós-Parto e recorrência de Transtornos Bipolar no puerpério. A Psicose Puerperal é um quadro delirante, freqüentemente alucinatório, grave e agudo que aparece do segundo dia a 3 meses depois do parto. Atualmente se observa no CID.10 (Classificação Internacional de Doenças) uma tendência à considerá-la, juntamente com a Depressão Pós-parto, como um tipo de Transtorno do Humor, iniciada ou precipitada pelo puerpério (período pós-parto). É prático dividir as alterações psíquicas mais comuns do puerpério em três tipos; a Tristeza Materna, a Psicose Puerperal e a Depressão Pós-parto. A Tristeza Materna atinge até dois terços das puérperas, desenvolve-se nos 10 primeiros dias…
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Cérebro X Intestino

Cérebro X Intestino

Acupuntura, Psicoterapia, Vida Saudável
Existe uma incrível conexão entre cérebro e intestino, responsável pelo nosso bem estar. O que pouca gente sabe é que a maior parte de serotonina é produzida pelo intestino, que é o nosso segundo cérebro. Os neurocientistas descobriram que o intestino também é capaz de se lembrar, ficar nervoso e dominar o cérebro. As células nervosas existentes no intestino não controlam apenas a digestão dos alimentos, elas são responsáveis por sensações comuns e que são sentidas diretamente nesse nosso órgão. Por exemplo: Ao recebermos uma boa notícia ou, ao nos depararmos com a pessoa amada, um formigamento agradável nos invade – o famoso frio na barriga.  Por outro lado, as situações de tensão, medo ou angústia nos corroem por dentro. A repulsa em direção a algo ou alguém pode produzir…
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Conheça a história da Síndrome de Estocolmo

Conheça a história da Síndrome de Estocolmo

Psicoterapia
Síndrome de Estocolmo é o nome dado a um estado psicológico particular em que uma pessoa, submetida a um tempo prolongado de intimidação, passa a ter simpatia e até mesmo sentimento de amor ou amizade perante o seu agressor. A síndrome de Estocolmo parte de uma necessidade, inicialmente inconsciente. Em uma manhã de agosto de 1973, dois assaltantes invadiram um banco, o “Sveriges Kreditbank of Stockholm”, em Estocolmo, Suécia. Após a chegada da polícia, resultando em uma considerável troca de tiros, tal dupla transformou em reféns, por seis dias, quatro pessoas que ali se encontravam. Ao contrário do que se poderia imaginar, quando os policiais iniciaram suas estratégias visando à libertação dos reféns, esses recusaram ajuda, usaram seus próprios corpos como escudos para proteger os criminosos e, ainda, responsabilizaram tais…
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O que são Práticas Integrativas?

O que são Práticas Integrativas?

Acupuntura, Auriculoterapia, Cromoterapia, Florais, Psicoterapia, Reiki, Vida Saudável
Hoje gostaria de informá-los que as práticas integrativas, tem muita eficácia nos diversos tratamentos da sua saúde, complementando o tratamento convencional, médico e clínico. É muito conhecida como tratamento alternativo, forma errada de pensar, pois se é alternativo, é porque tudo já foi feito e não deu certo, então vamos tentar algo diferente (as práticas integrativas, as naturais.) Dentro dessas práticas, encontramos: Acupuntura Sistêmica (no corpo);                    Auriculoterapia (na orelha);                                Shiatsu;                                                                Reflexologia (massagem nos pés);  …
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A Mensagem da Água

A Mensagem da Água

Reiki, Vida Saudável
[embed]https://youtu.be/ZTIrBHFJODU[/embed] Como a água reflete nossos sentimentos? A água tem uma mensagem muito importante para nós. A água está nos dizendo para olharmos muito mais profundamente os nossos egos. Quando nós olhamos nossos egos através do espelho da água, a mensagem torna-se surpreendente, límpida, inteligível. Nós sabemos que a vida humana está conectada diretamente à qualidade de nossa água, dentro e em torno de nós. As fotografias e as informações neste artigo refletem o trabalho de Masaru Emoto, um criativo e o visionário pesquisador japonês. O Sr. Emoto publicou um livro importante, "A Mensagem da Água", com as descobertas da pesquisa mundial que foi realizada por ele. Se você tem qualquer dúvida de que seus pensamentos afetam tudo em, e ao redor de você, as informações e fotografias que são…
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Ansiedade – Como evitar?

Ansiedade – Como evitar?

Acupuntura, Psicoterapia, Vida Saudável
Os sintomas de ansiedade podem se manifestar no corpo, como a sensação de aperto no peito e tremores ou no emocional como a presença de pensamentos negativos, preocupação ou medo, por exemplo e, geralmente, surgem vários sintomas ao mesmo tempo. Estamos a todo momento buscando estabilidade, conforto e segurança. Então, é inviável não nos depararmos com a ansiedade, que é o sentimento ou a sensação causada pela excessiva excitação do Sistema Nervoso Central. Cria a dúvida, medo, aflição e expectativa de que algo positivo ou negativo aconteça. Como administrá-la? Quando procurar ajuda profissional? A ansiedade estimula ações, porém em excesso, causa exatamente o contrário. Percebo que o nível das pessoas referente à tolerância dos sintomas ansiosos estão cada vez menores, pois o medo e desconforto é assustador. Encontramos muitas pessoas…
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Reflexão: “O significado do SER”

Reflexão: “O significado do SER”

Psicoterapia, Vida Saudável
[embed]https://youtu.be/VGIuYIk-TtU[/embed] Para refletir... Convido à todos, a refletirem sobre este vídeo do Pe. Fábio de Melo. Refletir sobre o significado do SER, livre de raça, credo, idade, sexo, simplesmente refletir sobre o SER humano. Perdemos muito tempo em nossas vidas, preocupados com a aparência, com as futilidades do dia-a-dia, que nos esquecemos de olhar para as pessoas que nos amam e que estão ao nosso lado em todos os momentos, em todos os tropeços, em todas as vitórias. Esquecemos muitas vezes da nossa essência, para sermos o que julgamos ser necessário, para ser aceito, para ser admirado e notado. Qual a real importância de tudo isso para você??? Se sentir vontade, deixe seu comentário. Postado por: Ana Cláudia Foelkel Simões Psicóloga Clínica (11) 97273-3448
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Obesidade Infantil

Obesidade Infantil

Psicoterapia, Vida Saudável
A obesidade infantil atualmente é um dos principais problemas de saúde pública no mundo, pois cada vez mais encontramos crianças desde a mais tenra idade com sobrepeso e caminhando para uma obesidade que dificilmente será compensada na vida adulta. Foi-se o tempo que criança saudável era criança gordinha. Hoje o cenário é assustador: a obesidade atinge 15% dos pequenos, que estão expostos a riscos de gente grande. A falta de exercícios e a alimentação inadequada são os grandes culpados pelos quilos a mais. Só para se ter uma ideia, quando o pequeno devora um pacote de bolacha na hora do lanche, está ingerindo o equivalente a uma refeição completa em calorias. Os prejuízos são enormes: além do impacto na autoestima, aumenta a chance de problemas ortopédicos, de infecções respiratórias e…
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Projeto Social Terapia do Bem

Projeto Social Terapia do Bem

Vida Saudável
Com grande satisfação e alegria, informamos que o Projeto Social Terapia do Bem nasceu dos nossos sonhos e se tornou realidade. O projeto visa melhorar a qualidade de vida das pessoas, que de alguma forma sofrem com problemas de saúde. Nosso foco está em dar condições das pessoas saírem melhores do tratamento, do que quando chegaram. Utilizando de nossas experiências, cada um na sua área de atuação, como Psicologia, Cromoterapia, Florais de Bach, Reiki, Fisioterapia, Shiatsu, Tok Sen Brasil, complementando e integrando com as técnicas da Medicina Tradicional Chinesa, como acupuntura auricular, ventosa, moxa, guasha, craniopuntura entre outras, temos como propósito um tratamento digno e humanizado. Uma palavra, um abraço, a atenção, o acolhimento, o tratamento, o todo, "o Ser Humano, esse é o nosso Projeto, essa é a nossa…
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